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Cultura Erótica
Guías claras y respetuosas para entender las relaciones, el mundo liberal y el BDSM desde la información y el consentimiento.
Mitos de la sexualidad masculina: lo que la presión esconde
Que el hombre siempre quiere, que debe durar, que el tamaño manda, que no se habla. Los mitos sobre la sexualidad masculina hacen daño real y casi todos son falsos.
Leer más → BDSMAftercare: por qué lo que pasa después del sexo importa tanto como el sexo
El aftercare —los cuidados después de una escena o de un encuentro intenso— nació en el BDSM, pero es para cualquiera. Bajar juntos del subidón cuida el vínculo y la cabeza.
Leer más → Salud sexualSuelo pélvico y sexo: el músculo que casi nadie entrena (y debería)
El suelo pélvico sostiene buena parte de la vida sexual: de la intensidad del orgasmo al control y a la ausencia de dolor. Ni demasiado débil ni demasiado tenso: en su punto justo.
Leer más → Salud sexualAnorgasmia: cuando el orgasmo no llega (y qué se puede hacer)
No llegar al orgasmo, o que cueste muchísimo, es uno de los motivos de consulta sexual más frecuentes, sobre todo en mujeres. Casi nunca es un problema «de fábrica»: se puede trabajar.
Leer más → Salud sexualSexo después de tener hijos: el postparto que nadie te cuenta
La cuarentena no es un interruptor que se enciende a las seis semanas. El cuerpo, las hormonas, el cansancio y la nueva identidad reescriben el deseo, y conviene saberlo de antemano.
Leer más → EducaciónGuía de lubricantes: cuál elegir y por qué no son solo para «cuando hace falta»
El lubricante no es un parche para un problema: reduce la fricción, suma placer y previene microlesiones. Pero elegir mal puede romper un preservativo o estropear un juguete.
Leer más → SexualidadAutoestima, imagen corporal y sexo: por qué cómo te ves cambia cómo lo vives
La relación con el propio cuerpo influye en el deseo, la excitación y el placer más de lo que se reconoce. El «espectador» que se mira desde fuera es el gran enemigo del disfrute.
Leer más → RelacionesRelaciones a distancia: cómo mantener la intimidad cuando el cuerpo no está
Las relaciones a distancia no están condenadas: la investigación muestra que pueden ser tan sólidas como las de cerca. La clave está en la comunicación, las expectativas y cuidar el deseo.
Leer más → Deseo y erotismoMapa de las zonas erógenas: mucho más que los genitales
La piel entera es un órgano sexual. Conocer las zonas erógenas —las obvias y las que se pasan por alto— amplía el placer y le quita presión a la penetración.
Leer más → Salud sexualMenopausia y sexualidad: el deseo no se jubila, pero el cuerpo cambia
La caída de estrógenos transforma la respuesta sexual, pero ni cancela el deseo ni condena al dolor. Saber qué pasa y qué hay disponible —del lubricante al estrógeno local— lo cambia todo.
Leer más → Salud sexualSexo durante el embarazo: lo que sí se puede (y los mitos que conviene jubilar)
En un embarazo sin complicaciones, el sexo es seguro de principio a fin. El deseo cambia con cada trimestre y casi todo lo que se teme —que dañe al bebé o que adelante el parto— es mito.
Leer más → Salud sexualVaginismo y dolor en las relaciones: cuando la penetración duele (y qué hacer)
El dolor durante el sexo con penetración es más común de lo que se habla y casi siempre tiene solución. Distinguir el vaginismo de otras causas y saber a quién acudir cambia por completo el pronóstico.
Leer más → Salud sexualAnticoncepción y sexualidad: lo que va más allá de no quedarse embarazada
Los métodos anticonceptivos afectan a la sexualidad de formas que pocas veces se explican: desde la libido hasta la lubricación, pasando por la elección del método según el momento vital.
Leer más → SexualidadLibido y deseo sexual: por qué sube, por qué baja y qué dice la ciencia
La libido no es constante ni debería serlo. Fluctúa con el estrés, la edad, los medicamentos y el contexto emocional. Entender por qué varía es el primer paso para no alarmarse (ni alarmar a la pareja).
Leer más → SexualidadSexo en la tercera edad: lo que cambia, lo que no, y por qué nadie habla de ello
La sexualidad no desaparece con la jubilación. Los estudios muestran que la actividad sexual en mayores de 65 es mucho más frecuente de lo que la cultura popular asume, y que la satisfacción puede incluso mejorar.
Leer más → Salud sexualEyaculación precoz: causas, tratamiento y lo que la sexología sabe (y no exagera)
La eyaculación precoz afecta a entre el 20 y el 30% de los hombres en algún momento. No es un defecto de carácter ni una condena: tiene causas claras y abordajes efectivos.
Leer más → Salud sexualDisfunción eréctil: qué es, por qué ocurre y cuándo consultar
La disfunción eréctil afecta a uno de cada tres hombres en algún momento de su vida. La mayoría de los casos tienen solución. Lo que importa es saber cuándo es funcional y cuándo necesita atención médica.
Leer más → SexualidadSexo oral: técnica, higiene, placer y lo que pocas veces se dice
El sexo oral es una de las prácticas más comunes y, al mismo tiempo, de las que menos se habla con rigor. Esto es lo que dice la investigación sobre placer, técnica, prevención y comunicación.
Leer más → SexualidadMasturbación y autoconocimiento sexual: lo que la ciencia dice (y deja de decir)
La masturbación es la forma más común de exploración sexual y un pilar del autoconocimiento. No hay evidencia de que sea dañina; sí la hay de que es beneficiosa. Estos son los datos.
Leer más → FantasíasLas fantasías sexuales más comunes: qué son, cuáles se repiten y qué dicen de ti
Tener fantasías sexuales es completamente normal. Los estudios muestran que casi el 100% de las personas las tienen. Lo que varía es el contenido. Aquí un recorrido por las más frecuentes y qué significa (o no) tenerlas.
Leer más → SexualidadEl orgasmo femenino: anatomía, tipos y por qué no siempre es tan fácil
El orgasmo femenino es uno de los temas más discutidos y peor entendidos de la sexualidad. No es un misterio, pero sí tiene sus particularidades. Esto es lo que la investigación dice.
Leer más →Celos vs envidia en las relaciones: la diferencia importa
Celos y envidia se confunden continuamente, pero responden a mecanismos distintos y piden respuestas distintas. Conocer la diferencia cambia cómo gestionas lo que sientes.
Leer más →Cómo hablar de sexo con tu pareja sin que sea raro
Hablar de sexo con la pareja es uno de los gestos más íntimos que existen, pero pocas parejas lo hacen bien. Aquí está el método que funciona.
Leer más → Deseo y erotismoFetichismo: cuando el deseo se fija en algo inesperado
Un objeto, una parte del cuerpo, un tejido, un olor. El fetichismo es la capacidad del deseo de encenderse donde menos lo esperas, y es más común de lo que se admite.
Leer más → Deseo y erotismoQué es el morbo: el encanto de lo prohibido y por qué nos excita tanto
El morbo no tiene una definición limpia, y eso es exactamente parte de su gracia. Funciona porque roza el límite de lo que se supone que no deberías…
Leer más → Identidades y orientacionesDemisexual, asexual, pansexual y sapiosexual: qué significan de verdad
Estas palabras no son caprichos de internet. Cada una describe algo concreto sobre cómo funciona la atracción en algunas personas, y entenderlas ayuda a…
Leer más → Técnicas sexualesEdging: la técnica de parar justo antes del límite para llegar más lejos
Frenar en el borde, aguantar la tensión y soltar todo de golpe. Eso es el edging, y quien lo prueba raramente vuelve a tener prisa.
Leer más → Salud sexualSquirting: qué es de verdad y por qué obsesiona tanto
Le pasa a algunas, no a todas, y no es ninguna meta obligatoria. Te contamos qué dice la ciencia y cómo explorarlo sin presión.
Leer más → RelacionesCómo superar una ruptura y volver a empezar (de verdad)
Los primeros días pesan como una losa y luego, sin avisar, un día pesan un poco menos. Aquí va lo que ayuda a llegar antes a ese día.
Leer más → EducaciónSalud sexual: ITS, pruebas y prevención sin dramas
Hacerse una prueba no significa que pase nada raro: es mantenimiento, como ir al dentista. Te explicamos cuándo, cómo y qué esperar sin sustos.
Leer más → RelacionesCómo mantener viva la pasión cuando la relación ya lleva años
Pasada la fase de mariposas, el deseo cambia de forma. Te contamos qué lo apaga de verdad y qué pequeños gestos lo reavivan sin recetas mágicas.
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Llegas pronto, repasas tres temas de conversación y aun así sudas. Aquí va lo que de verdad ayuda en una primera cita, y lo que es mejor olvidar.
Leer más → SexualidadMitos del sexo que conviene desmontar de una vez
El tamaño, la duración, el orgasmo simultáneo... Repasamos las creencias que más ansiedad generan y lo que dice la realidad detrás de cada una.
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La primera vez en una tienda erótica abruma: hay de todo y para todo. Te contamos qué juguetes son ideales para empezar y cómo introducirlos en pareja.
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El cibersexo es mucho más que mandar fotos: es imaginación, ritmo y complicidad por la pantalla.
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En una época que va con prisa hasta en la cama, el masaje erótico y el tantra proponen lo contrario: parar, sentir y disfrutar sin meta.
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Pies, cuero, uniformes, ciertos tejidos. El fetichismo tiene mala prensa y, sin embargo, casi todo el mundo tiene su pequeña fijación.
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Conocer gente en un chat para adultos no tiene por qué ser un riesgo si sabes proteger tu privacidad y reconocer las señales de alarma a tiempo.
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Hablamos de qué es realmente una pareja liberal, en qué se diferencia de una relación abierta o del poliamor, y por qué casi todo el mundo que lleva años…
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